Olá, tudo bem?
Essa é uma ótima pergunta. Espero poder ajudar com a melhor resposta.
Quanto a limpeza, imagino que você esteja se referindo a limpeza de cache, dados de apps, arquivos repetidos, etc. Bom, a boa notícia é que o iOS já tem tudo que você precisa sem precisar instalar nenhum app. Vou mostrar abaixo o que pode ser feito. 😁
1️⃣ - Limpeza de cache e dados de apps:
Nesse caso, não precisa fazer muito. O iOS possui um sistema de gerenciamento de dados dinâmico e não precisa de limpeza manual. Basicamente o sistema sabe quais são os dados que não são necessários e os remove.
O melhor jeito de acelerar isso é reiniciar o seu dispositivo.
Caso esteja tendo dificuldade com apps usando mais dados que o ideal, por exemplo, Instagram, WhatsApp ou outro app usando muitos gigas, nesse caso o recomendado seria:
1 - Apagar dados do app manualmente.
Alguns apps que acessam mídias, como apps de chat, edição de vídeo/ foto ou redes sociais, podem armazenar cópias de arquivos, o que "infla" a quantidade de armazenamento usado pelo app.
O que fazer?
Nas configurações de cada app, geralmente nas configurações de armazenamento ou privacidade, pode existir alguma opção de limpeza de dados e cache. No caso de apps como CapCut, por exemplo, apagar as mídias e projetos (dentro do app) que não estão mais em uso pode ajudar.
2 - Reinstalar o app:
Acesse Ajustes ⚙️ > Geral > Armazenamento do iPhone > Selecione o app > Apagar App. Essa ação vai remover todos os dados do app, então recomendo que realize um backup antes.
Após isso, instale o app novamente.
Como verificar o armazenamento no iPhone e iPad - Suporte da Apple (BR)
2️⃣ - Remover arquivos duplicados:
Dentro do app Fotos existe uma opção de remover vídeos e fotos duplicados.
- Abra o app Fotos.
- Deslize para cima e toque no álbum Duplicatas em Utilitários.
- Toque em Combinar para mesclar um conjunto de duplicatas. Para combinar vários conjuntos ou todas as duplicatas, toque em Selecionar e, em seguida, em Selecionar em cada conjunto ou toque em Selecionar Tudo e, em seguida, toque em Combinar.
- Toque em "Combinar [número] Itens" para confirmar.
Apagar fotos no iPhone ou iPad - Suporte da Apple (BR)
3️⃣ - Não deu para gerenciar? Considere um plano do iCloud.
Através do Fotos do iCloud, você consegue otimizar a fototeca do seu iPhone sem fazer nenhuma ação, o iCloud faz tudo para você.
O que você precisa se atentar:
1 - Apagar fotos e vídeos da fototeca vai apagar tanto do iCloud quanto do iPhone.
2 - O recurso deve estar ativado em Ajustes > Seu nome > iCloud > Fotos > Otimizar.
3 - Pode levar algum tempo para o processo terminar. Considere deixar o iPhone com boas condições de internet, preferencialmente Wi-Fi, e no carregador durante o processo.
Com esse recurso ativado, fotos e vídeos que não são acessados com frequência são otimizados e os dados são reduzidos no iPhone. A versão de alta resolução do arquivo ficará disponível na nuvem e será acessada sempre que você precisar acessar o arquivo específico.
Saiba mais em: Gerenciar o armazenamento de fotos e vídeos - Suporte da Apple (BR)
Espero que essas dicas tenham ajudado! Se a minha resposta foi útil, agradeço se puder avaliar.
Caso tenha mais alguma dúvida, pode responder.
Até a próxima! 😁